🤖 Исследователи Калифорнийского университета и Йеля выяснили, что современные AI‑инструменты (в том числе Sora, Runway, D‑ID, Stable Diffusion) не экономят время, а удлиняют рабочий день, создавая постоянный рост нагрузки и новый тип цифрового выгорания. Активное использование генеративного ИИ приводит к «рабочему росту» и ухудшает баланс между работой и отдыхом.